Více informací o kurzu a termínech

Kurz povedou:

 

MUDr. Pavel Balint - Pardubická krajská nemocnice, garantem provedení zátěžového EKG MUDr. Michal Citta, tělovýchovný lékař

 

Filip Tomáš - profesionální kondiční trenér

 

Iva Umlaufová - fyzioterapeutka

 

Využijte svůj volný čas pro budování zdravého života – vždyť život je premiéra bez reprízy. Nabízíme jediněčný kurz, skrz který poznáte detailně své tělo a naučíme vás, jak se o něj zdravě starat. Naši odborníci vás provedou základy zdravého životního stylu. Naučíte se, jak správně a efektivně zatěžovat pohybový aparát, co konzumovat v rámci podpory imunity, dobrého vývoje a kloubní podpory, jak efektivně sestavit jídelní plán aby nedocházelo k nadbytečnému ukládání váhy a neukládaly se v těle toxické látky, jak efektivně bojovat s nadměrnými kily, jak bojovat se stresovými stavy, jak zamezit chronickým bolestem pohybového aparátu...

Vše začíná celkovým vyšetřením těla. Pomocí přednáškových bloků vás provedeme vybranými teoretickými základy fyziologie těla k pochopení problematiky „civilizačních chorob“ a jak efektivně předcházet nemocem. Profesionální trenér provede ukázkovou hodinu, jak optimálně zatěžovat tělo konkrétními cviky (protažení zkrácených svalů, kompenzační cviky na vyrovnání svalových nerovností, posílení HSS – hluboký stabilizační systém, cviky na posílení problémových partií. Fyzioterapeut provede dle výběru masáže. Každý jednotlivec obdrží detailní zprávu se vstupním vyšetřením srdce a plic (vyšetření v klidu i při zátěži), svalové síly, svalových dysbalancí, přesné skladby těla (tuk, svaly, voda, ATH - aktivní tělesné hmota a metabolismus), rozbor pohybového aparátu a mnoho dalších důležitých hodnot, charakterizujících běh vašeho organismu. Závěr zprávy bude formou celkového zhodnocení všech naměřených hodnot a vaší životosprávy s lékařským dporučením.


Cena pro rok 2014 = 6.000 Kč včetně DPH

Pro klienty, kteří se zaregistrují v období 10.2. až 31.3.2014 na měsíční kurzy, probíhající v březnu, dubnu a květnu zaplatí pouze

3.500 Kč včetně DPH

 

 

Termíny konání kurzů

 

Březen 2014

zahájení v sobotu 1.3. - od 13:00 do 20:00

Neděle 2.3. - od 10:00 do 18:00

Sobota 8.3 -  od 14:00 - 18:00

Neděle 16.3. - od 14:00 - 18:00

Sobota 22.3 - od 14:00 - 18:00

Duben 2014

zahájení v sobotu 5.4. - od 13:00 do 20:00

Neděle 6.4. - od 10:00 do 18:00

Sobota 12.4. - od 14:00 - 18:00

Neděle 20.4. - od 14:00 - 18:00

Sobota 26.4. - od 14:00 - 18:00

Květen 2014

zahájení v sobotu 3.5. - od 13:00 do 20:00

Neděle 4.5. - od 10:00 do 18:00

Sobota 10.5. - od 14:00 - 18:00

Neděle 18.5. - od 14:00 - 18:00

Sobota 24.5. - od 14:00 - 18:00

 

Poznámka:

Vyšetření pro jednotlivce v každé první sobotě a neděli v daném měsíci bude trvat cca 3 hodiny.

 

Objednat se můžete přes e-mail: info@summusvita.cz - do předmětu napište: KURZ SUMMUS VITA 

Dále připište do těla textu: Vaše jméno, telefonní číslo a měsíc konání kurzu (březen 2014 - duben 2014 nebo květen 2014).

 

Tyto kurzy budou uskutečněny v prostorách institutu SUMMUS VITA: Na Kopečeku 19, 541 01 Trutnov

 

Minimální počet účastníků: 10 (max. 12)

 

Kurz nebude otevřen v případě nízkého počtu účastníků.

 

V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat na e-mail: info@summusvita.cz

 

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.