10. 11. 2018

Trénink – kondiční příprava

Filip TOMÁŠ – profesionální fitness trenér

Samotné posilování bez správné výživy, regenerace a dalších doplňků (např. pravidelné měření hodnotových ukazatelů – tuk, svalová hmota apod.) vyvolává často opačný efekt. Svalová hmota nepřibývá a místo fyzické kondice přicházejí zbytečné zdravotní problémy. Nepodceňujte rady odborníků! KOMPLEXNÍ péče o vaše zdraví = moderní pojetí fitness se v dnešní době už neobejde bez spolupráce s týmem profesionálů!

Preferujeme individuální přístup ke každému klientovi!“

MOTTO: ,,V životě dokážeš co chceš. Záleží jen na tobě, jak moc to chceš!“

Objednat se můžete po telefonu +420 737 610 262 nebo přes e-mail: tomas@summusvita.cz

 

 

Individuální tréninkový plán

Na čem se můžeme společně domluvit?

  • Redukční program
  • Tvarování těla
  • Kondiční cvičení
  • Nabírání svalové hmoty
  • Orientační kineziologický rozbor
  • Sestavení jídelníčku (konzultaci stravovacích návyků)
  • Tréninkový plán
  • Individuální lekce
  • Trénování kolektivních sportů: zkušenosti: dlouhodobě: hokejisty, tenisty, fotbalisty, softbalistky
  • Kondiční cvičení pro sportovce, zvýšení výkonnosti, vyrovnání dysbalancí jednostranných sportů atd.
  • Kompenzační cvičení
  • Tréninky pro školy
  • V případě zájmu lze sestavit individuální program podle přání klienta!!!

 

Trenérské vzdělání

  • trenérský rekvalifikační kurz – instruktor Fitness II.třídy (akreditace Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR) http://www.skola.ronnie.cz
  • instruktor – program 4health , T-BOW a SLIMBOX  http://www.4health.cz

 

Fakturační údaje

17.listopad 10
66902 Znojmo
IČ: 87952793
evidován v živnostenském rejstříku